育毛剤の正しい使い方

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効果的な育毛剤の正しい使い方

同じ育毛剤を使っていても、毛髪の成長メカニズムにそった正しい使い方をすることでその効果は格段にアップします。ここでは塗布タイプの育毛剤の正しい使い方を学んでいきます。

育毛剤を使う前に

これから効果の出やすい育毛剤の正しい使い方を解説していきますが、その内容と商品に記載している使用方法とが異なる場合があると思います。その場合は、商品に記載してある使用方法に従うようにしてください。育毛剤の開発会社は、臨床実験等を行い最も効果的かつリスクの低い使用方法を商品に記載しています。基本的には商品記載の使用方法に従うことが、最も効果的な使い方になります。

特に医薬品に属する育毛剤を使用す場合には、容量や回数を誤ると副作用の影響も無視できなくなりますので、必ず商品の説明書は読むようにしてください。

効果的な使い方

1.夜、ゆっく～り湯船につかり入浴

湯船にゆっくりつかり体を温める事で、血流がよくなり、育毛剤の成分を吸収しやすくなります。また、毛穴も開いてくるため洗髪時に汚れやフケが落ちやすくなります。朝より夜がいいのは、副交感神経が活発に働く夜に育毛剤を使用した方が、効果が高まるためです。
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2.正しいシャンプーの仕方で毛穴の汚れを落とす。

頭皮や毛穴が汚れていると、育毛剤が十分に浸透することができません。正しいシャンプーの仕方でしっかり汚れとフケを落としましょう。爪をたてずに指の腹で洗うように！シャンプー前の予洗いも効果的です。すすぎもしっかりおこなってください！
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3.キューティクルを傷つけないように髪を乾かす。

タオルドライでもドライヤーを使ってもどちらでも構いません。大切なのはキューティクルを傷つけないこと。タオルドライであれば髪の毛をこすらないでポンポンと叩くように。ドライヤーの場合は8割程度まで乾かしてあとは自然乾燥にしましょう。
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4.適量の育毛剤を直接、頭皮に塗布する。

薄毛が気になる部分を育毛剤を塗布します。髪の毛を掻き分けて、直接頭皮に育毛剤がつくようにしてください。
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5.指の腹で育毛剤を塗り込むように頭皮マッサージ

爪を立てないように気をつけて、指の腹で頭皮を揉みほぐすように行ってください。育毛剤を頭皮に浸透させ、血行促進のためのマッサージをすることで育毛効果が期待できます。

これで完了です！
作用の違う複数の育毛剤を使用する場合は、4と5を繰り返すようにしてください。

1日何回使えばいいの？

基本的には使用する育毛剤に記載の使用回数にしたがいますが、特に記載のない、あるいは1日1回場合は、まずは1日1回、夜の入浴後がベストでしょう。朝より夜がよいのは、成長ホルモンの分泌を司る副交感神経が夜に働きやすいためです。
また、入浴後の夜のほうが頭皮が清潔な状態であるため、育毛剤が浸透しやすいからです。朝にシャンプーをする方もいるとは思いますが、夜の方が比較的余裕をもって十分な洗髪ができますからね。

複数の育毛剤を併用しても大丈夫なの？

医薬品以外の育毛剤であれば、複数の商品を併用しても問題ありません。作用の種類が異なる育毛剤を併用することで、より高い育毛効果が期待できると言われています。同じ種類の育毛剤の併用は効果があまりないだけでなく、頭皮への負担も増しますので避けるようにしましょう。医薬品の育毛剤を使用する場合は、必ず専門医の指示を仰ぐようにしてください。